Меню

Как передается вирус и сколько живет

Как обрабатывать руки антисептиком при коронавирусе?

Для чего нужно дезинфицировать руки?

Новый штамм вируса опасен не только серьезными осложнениями, но и легкостью передачи инфекции от одного человека к другому. Уже доказано, что скорость распространения COVID-19 в 2-3 раза выше возбудителей обычного гриппа.

Еще одна опасность кроется в большой вероятности бессимптомного течения болезни. Больные, у которых отсутствует кашель и высокая температура, могут даже не подозревать о наличии инфекции в организме. Они продолжают ходить на работу и вести активную жизнь, подвергая риску заражения окружающих людей.

Поэтому при эпидемии важно соблюдать некоторые меры предосторожности. Регулярная дезинфекция рук остается единственным способом борьбы с распространением заболевания.

Как передается вирус и сколько живет?

COVID-19 может проникнуть в организм двумя путями:

  • воздушно-капельным путем;
  • через предметы, к которым прикасался заболевший человек.

Соблюдение дистанции в общественных местах и ношение маски поможет защититься от инфекции, передаваемой по воздуху. Регулярное мытье или обработка рук антисептиком при коронавирусе снизит риск заражения после контакта с поверхностями, где возможно скопление микробов.

Вирус обычного гриппа из-за особенностей строения крайне неустойчив вне человеческого организма. Его легко убить при помощи ультрафиолетового облучения, хлоргексидина и других антисептиков. В сравнении с другими вирусами COVID-19 отличается высокой живучестью. Он способен приспосабливаться к различным условиям и может сохранять активность от пары часов до нескольких суток.

Сколько живет возбудитель, зависит от материала поверхности:

  • ткань и дерево – 2 дня;
  • картон – 24 часа;
  • медицинская маска – до недели;
  • денежные купюры и стекло – 4 дня;
  • медь – 4 часа;
  • пластик и нержавеющая сталь – от 3 дней до недели.

Находясь в супермаркете или другом общественном месте, вам придется прикасаться к дверным ручкам, денежным купюрам и другим предметам, с которыми возможно контактировал инфицированный человек. Именно поэтому при коронавирусе обработка рук антисептиком приобретает первостепенное значение.

В каких случаях нужен антисептик?

Эпидемиологи рекомендуют мыть руки или воспользоваться санитайзером в следующих случаях:

  • при выходе из магазина, транспорта, офиса и других общественных мест;
  • когда добираетесь на место работы или едете обратно;
  • при возвращении домой;
  • после посещения санузла;
  • до и после приема пищи;
  • после контактов с животными (даже домашними);
  • всякий раз, когда вы касаетесь любых предметов вне дома;
  • после утилизации мусора;
  • при расчетах наличными деньгами.

Частота дезинфекции рук зависит от социальной активности человека. Если вы большую часть времени проводите дома, то обрабатывать кожу рук понадобится реже. В случае, когда человек вынужден ежедневно посещать общественные места и контактировать с множеством людей, пользоваться антисептиком необходимо часто.

Памятка по обработке рук антисептиком при коронавирусе

В условиях, когда нет доступа к мылу и горячей воде, только антисептик на основе спирта обеспечит надежную защиту от инфекции. Для максимальной эффективности важно правильно использовать средство.

Инструкция по обработке рук антисептиком от коронавируса:

  1. Налейте раствор в ладонь или распылите спрей таким образом, чтобы вся внутренняя поверхность кисти была покрыта антисептиком.
  2. Потрите ладони между собой.
  3. Переплетая пальцы, разотрите средство левой ладонью о тыльную сторону правой кисти, затем поменяйте руки.
  4. Тщательно обработайте кожный покров между пальцев.
  5. Соединив пальцы рук в «замок», разотрите раствор по ладони внешней стороной согнутых пальцев другой руки.
  6. Кругообразным движением потрите палец одной руки, обхватив его другой ладонью, и наоборот.
  7. Вотрите дезинфицирующее средство в левую ладонь сомкнутыми кончиками пальцев правой руки, поменяйте руки.
  8. Дождитесь, когда средство высохнет.

ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!

Источник



Антисептики для рук от коронавируса – как правильно применять

ВОЗ и Роспотребнадзор рекомендуют использовать антисептики для профилактики коронавирусной инфекции, особенно тем, кто пользуется общественным транспортом, касается ручек, клавиатур, телефонов. Как правильно пользоваться санитайзерами, что делать, если в аптеках разобрали антисептики, а защититься от вируса хочется?

Антисептик для рук – альтернатива мылу и воде, используется для поддержания гигиены и считается наиболее надежным способом для предотвращения передачи опасных заболеваний. Такие дезсредства существуют в виде геля, спрея, пены, салфеток. В основе антисептиков чаще всего лежит спирт – этанол или изопропанол. Для защиты рук добавляют глицерин, а для приятного запаха — эфирные масла.

Чистые руки – лучшая защита

Лучше всего использовать антисептик на спиртовой основе. По мнению медиков, именно спиртосодержащие дезгели лучше всего убивают вирусы и бактерии. При этом крепость спирта, как полагают, должна быть не меньше 60-70%. Не бойтесь пересушить кожу — спиртосодержащие антисептики меньше сушат кожу рук, чем мыло, за счет содержащегося в них глицерина.

Антисептики на спиртовой основе убивают большинство бактерий, среди которых есть микобактерии туберкулеза. Также они характеризуются высокой активностью против множества различных видов вирусов, включая грипп, ОРВИ и ВИЧ, неэффективны против вируса бешенства. Спиртосодержащие антисептики для рук также уничтожают грибки.

Антисептики для бытового использования выпускают в небольших флаконах – 30, 50 или 100 мл. Для использования на производстве, в офисах или общественных местах используют большие флаконы объемом 500-1000 мл с дозатором. Исследователи заявляют, что об эффективности спиртовых антисептиков можно оговорить, если используется разовая доза 3-5 мл. Поэтому не скупитесь на лишнюю каплю защитного геля.

Как правильно использовать антисептик

Нет нужды натирать антисептиком руки каждые пять минут. На работе антисептик стоит использовать в случае смены рода деятельности, например, после того, как вы прикоснулись к телефону, столу, мышке общего пользования, вышли в коридор и прикоснулись к дверной ручке или собираетесь обедать. Также антисептиками нужно обработать руки после общественного транспорта или после наличного расчета в магазине.

Антисептик должен полностью покрывать руки. Не игнорируйте дезинфекцию ногтей. Время обработки – от 15 до 30 секунд. Проблема в том, что спиртосодержащие гели очень быстро высыхают, их нужно успеть растереть по всей поверхности рук.

Нет антисептика в аптеках – что делать

Персональные дезсредства, такие как антисептики и маски, очень быстро исчезают с витрин аптек и магазинов. Накануне наши корреспонденты прошлись по крупным гипемаркетам Новосибирска и убедились, что антисептиков для рук действительно нет. Аналогичная ситуация и в аптеках – мы обошли 15 аптек и не смогли купить санитайзер. Нашли антисептический гель для рук в единственном месте – небольшом магазинчике с белорусскими моющими средствами, и тот по цене 180 рублей за 100 мл.

Рецептом приготовления антисептика для рук в домашних условиях делятся новосибирцы в Сети. Главная проблема – найти медицинский спирт крепостью не менее 70%. На 60 мл спирта добавляют 30 мл глицерина и 15-20 капель эфирного масла, желательно с антибактериальным эффектом, например, чайного дерева или лимона. Еще один рецепт – спирт, перекись водорода и глицерин. Полученную смесь разливают в баночки с дозатором, которые удобно брать с собой. К тому же, такой домашний санитайзер выходит гораздо дешевле.

Читайте также:  Инструкция Дрель шуруповерт Bort BAB 14UX2 DK

Также спиртом промачивают салфетки, после чего плотно закрывают в полиэтилен. В условиях отсутствия в продаже спирта новосибирцы скупают также спиртовые настойки – валерьянку, пустырник, даже корвалол. Насколько обтирание рук такими настойками поможет защититься от коранвируса – вопрос спорный. «Все же лучше, чем ничего. Я перелила в бутылку обычную водку и ношу с собой. Вышла из метро – руки протерла. Рассчиталась в магазине – еще раз протерла. Хочется верить, что это поможет», — говорит пенсионерка Алла Жильцова.

Все последние новости о коронавирусе в режиме онлайн: статистика, карта распространения, симптомы болезни, борьба против пандемии и ее экономические последствия — в нашей рубрике «Коронавирус».

Источник

Как выбрать антисептики для защиты от коронавируса

12 марта 2020 года Всемирная Организация Здравоохранения объявила пандемию коронавируса.

Основные меры защиты:

  • регулярное мытье рук и обработка спиртосодержащим антисептиком;
  • соблюдение дистанции от чихающих и кашляющих людей не менее 1 м;

прекращение контакта рук с глазами, носом и ртом;

использование одноразовых медицинских масок (респираторов);

обработка продуктов, принесенных из магазина;

В этой статье мы разберем, как правильно выбрать антисептик для рук при ежедневном использовании.

Во время коронавирусной пандемии нас интересуют только те дезсредства, которые эффективно уничтожают вирусы.

К сожалению, рынок перенасыщен контрафактной продукцией, подделками, эффективность которых не подтверждена. Они не только не защищают Вас и Вашу семью, но и опасны для здоровья. Потому что дают ложное чувство защищенности, увеличивая риск заражения вирусной инфекцией. А она приводит к тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода.

Антисептики для обработки рук при коронавирусе

Мы вынуждены предупредить, что недобросовестные производители выпускают продукцию низкого качества и тем самым подвергают своих потребителей опасности. Часто происходит так, что на упаковке даже не указывают процент содержания спирта, а это очень важный критерий при выборе спиртового антисептика. Производители порой попросту экономят на таком важном компоненте в составе, что может привести к серьезным последствиям. Ведь незащищенный организм подвергается опасности заражения, вплоть до летального исхода.

Обращайте внимание на название, это уже сразу дает понять, правильный антисептик перед вами или нет. На упаковке в обязательном порядке должно быть указано “Дезинфицирующее средство”. Обходите стороной таких производителей, которые указывают на этикетке:

  • лосьон дезинфицирующий;
  • спрей антибактериальный/антисептический;
  • средство для обеззараживания;
  • средство для гигиены рук;
  • средство с антибактериальным эффектом.

Такие средства Не являются антисептиками

Такие “средства” не дадут вам 100% гарантии защиты и качества, поскольку не являются медицинскими антисептиками. Мы рекомендуем использовать антисептики медицинского назначения, чтобы быть уверенными в их эффективности.

Антисептик должен решать следующие запросы:

  • комфорт и быстрота использования;
  • не сушить кожу (увлажнители в составе);
  • иметь высокую способность к уничтожению микроорганизмов;
  • не оказывать системное антибактериальное действие;
  • удобный объем;
  • не вызывать резистентность микрофлоры;
  • иметь пролонгированное действие;
  • не должен вызывать негативное действие на организм человека: мутагенное, токсическое, аллергенное, онкогенное, раздражающее.

Только когда антисептик отвечает всем требованиям, его можно регулярно использовать и не беспокоиться о рисках.

Документация дезсредств

Важно проверять наличие и подлинность сертификатов качества. Не каждый покупатель совершает это действие, а от этого иногда зависит не только здоровье, но и жизнь человека. Добросовестные производители всегда следят за качеством и эффективностью своей продукции, поэтому средство должно иметь:

  • Свидетельство о государственной регистрации. В нем должно быть четко указано, что покупаемый продукт это “средство дезинфицирующее”. Пример.
  • Декларация о соответствии. Пример.
  • Инструкция по применению, утвержденная производителем. Важно! В инструкции должна быть информация о том, что средство эффективно в отношении вирусов. Пример инструкции.

Стоит поставить под сомнение качество дезинфицирующих средств без наличия должной документации. Уделяйте этому особое внимание.

На что обратить внимание в инструкции по применению

Например, для обработки рук подойдет Септолит Антисептик (содержание изопропилового спирта — 70%, ЧАС — 0,23%, п.1.1 Инструкции, вирулицидная активность — п. 1.2.).

Виды антисептиков для кожи рук

Антисептик — это средство, которое мы используем для борьбы с патогенной микрофлорой, чтобы избежать заражения. Существует несколько видов антисептических средств:

  • по компоненту действия
    • спиртосодержащие (этанол, изопропанол);
    • содержащие четвертично аммониевые соединения (ЧАС) — дезинфектанты, являются поверхностно-активными веществами;
    • производные гуанидинов (в т.ч. хлоргексидин)— обладают хорошими денатурирующими свойствами. Медленно высвобождаеются, но сохраняют эффективную концентрацию;
    • кислородактивные (на основе перекиси водорода, надуксусной кислоты);
  • по форме выпуска
    • спрей — наиболее распространенная форма. Очень практичная, есть удобный дозатор, быстро впитывается и выветривается. Обязательно в составе должны быть смягчающие кожу компоненты, чтобы уберечь кожу от пересыхания;
    • гель — практически не сушит кожу рук, но оставляет остаточную липкость, поэтому возникает желание дополнительно промыть руки водой. Гель так же легко наносится, чаще имеет приятный запах;
    • пенка — чаще всего не содержит спирта, хорошо впитывается и не оставляет липкости. Более экономичная чем гель, но менее экономична чем спрей;
    • салфетки — это материал, пропитанный антисептическим средством. Комфортен для быстрой обработки рук и одновременного удаления загрязнений.

Эффективность антисептика измеряется в концентрации и типе действующего вещества, а его форму каждый выбирает в зависимости от личных предпочтений. В нашем интернет-магазине есть широкий выбор дезинфицирующих средств, в том числе антисептики в форме спрея, геля. И даже с низким содержанием спирта, но по действию он не отличается от обычного антисептика с 70% содержанием изопропилового спирта. Потому как его действие дополняют другие компоненты, направленные на уничтожение вирусов и бактерий. Его преимущество в том, что он меньше сушит кожные покровы, но проявляет высокую эффективность в отношении патогенов.

Как часто можно использовать дезинфицирующие средства

Статистика Всемирной организации здравоохранения свидетельствует о том, что во всем мире люди ежедневно заражаются через контакт с различными поверхностями. Поэтому стоит постоянно иметь рядом с собой кожный антисептик и регулярно обрабатывать руки. Он является неотъемлемой частью жизни в период эпидемий.

Но минус антисептического средства в том, что оно сушит кожу рук. Поэтому отдавайте предпочтение проверенным составам с увлажняющими компонентами. Также важно не увлекаться излишней обработкой рук. Достаточно тщательно помыть руки с мылом, если для этого есть возможность. Если ее нет, то обработку рук совершать по надобности, а именно:

  • после посещения общественных мест, туалета;
  • перед едой;
  • по возвращению домой, для обработки гаджетов;
  • если был контакт с деньгами, другими людьми, животными.

Не забывайте объяснять эти правила своим родным и детям. Выполнение несложных манипуляций поможет уберечь ваше здоровье от вирусных, бактериальных и грибковых заболеваний.

Если переусердствовать с использованием антисептических средств, вы рискуете:

  • вызвать раздражение, аллергическую реакцию кожи;
  • снизить защитные функции кожи, так как действующее вещество снимает верхний слой кожного жира и нарушает микрофлору;
  • развить полирезистентность патогенов к антисептикам.

Обрабатывайте руки антисептиком только по требованию, и если нет возможности воспользоваться мылом.

Эффективные компоненты: состав средств для дезинфекции рук

Основное требование к составу антисептика — это достаточная концентрация действующего вещества. Если она будет ниже требуемой, этого будет недостаточно для обезвреживания вируса. Состав антисептика должен содержать:

  • не менее 60% изопропилового спирта или смеси спиртов;
  • или не менее 70% этилового спирта.

Проверяйте составы перед покупкой. В составах современных дезсредств можно найти витамины А и Е, а также увлажняющие, смягчающие и ароматизирующие компоненты, к примеру:

  • глицерин — действует как увлажнитель;
  • изопропилмиристат — придает кожному покрову гладкость;
  • бензалкония хлорид — помогает убрать ощущение липкости после высыхания.

В некоторых составах можно встретить триклозан. Он обладает широким спектром действия, но негативно воздействует на кожу, накапливаясь и провоцируя возникновение дерматита. Не стоит злоупотреблять антисептиком на его основе.

Опасность от использования некачественных антисептиков

Можно посчитать, что некачественный, зато дешевый антисептик не принесет большого вреда. Но это обманчивое убеждение. Первым и главным риском является недостаточная обработка рук. А это значит иметь более высокую вероятность заразиться вирусными заболеваниями в период их эпидемий. Когда человек использует некачественное дезинфицирующее средство, он рискует спровоцировать аллергическую реакцию, раздражение, и даже ожоги. Может ли здоровье сравниться с минутным удовольствием “купить дешевле”? Помните, что здоровье — это не то, на чем стоит экономить деньги. Поэтому нашим клиентам мы предоставляем только качественную продукцию, и уверены в её эффективности.

Лучшие антисептики для рук

Рекомендуем использовать кожный антисептик “Септолит Антисептик”. Средство готово к применению, подходит для обработки не только кожного покрова, но и экспресс-обеззараживания небольших поверхностей. В составе изопропиловый спирт, ЧАС, отдушка и увлажняющие вещества. Главный компонент изопропиловый спирт, содержание которого не менее 70%. Можно купить во флаконах от 100 мл до 5 л. Проявляет активное антимикробное действие в отношении многих бактерий, вирусов и грибов (Кандида, Дерматофитон). Сферы применения не ограничены.

Почему стоит выбрать именно “Септолит Антисептик”?

  • производится из качественного сырья, поэтому не несет вреда организму, и не сушит кожу;
  • в состав входят смягчающие вещества, которые ухаживают и защищают кожу;
  • гипоаллергенен, эффективно очищает кожу от патогенных микроорганизмов;
  • не раздражает кожу, не токсичен;
  • защищает от коронавирусов, проверен в ИЛЦ им. Р. Р. Вредена;
  • имеет полный пакет документов и доступные инструкции.

Приобрести можно прямо на сайте магазина “Септолит”. Наши сотрудники всегда проконсультируют и подробнее расскажут об интересующем продукте.

Советы по профилактике заражения

Медицина старается бороться с инфекцией любыми методами, но каждый человек также должен брать ответственность за свое здоровье. Чтобы снизить риск заражения коронавирусом, существуют простые правила. Всемирная организация здравоохранения дала общие рекомендации по защите от заражения COVID-19:

  • соблюдать дистанцию между людьми минимум 1 метр;
  • обязательно мыть руки на протяжении не менее 30 секунд или обрабатывать спиртосодержащим антисептическим средством (не менее 3 мл на одну обработку);
  • дезинфицировать мобильные телефоны, жилое помещение, рабочее место;
  • не прикасаться к слизистым носа, рта, глаз грязными руками;
  • обязательно соблюдать масочный режим. Смена одноразовых масок происходит 1 раз в 2-3 часа;
  • обрабатывать продукты и другие товары, купленные в супермаркете.

Если вы будете соблюдать основные советы по профилактике заражения, вы максимально снизите риск подцепить вирус где-либо. Обязательно внимательно читайте, что производитель указывает на упаковке товара, проверяйте концентрацию спирта. Не покупайте продукцию без сертификатов качества.

В интернет-магазине “Септолит” вся продукция сертифицирована и проверена Роспотребнадзором. Купив продукцию у нас, вы на 100% можете быть уверены в её качестве и эффективности.

Вывод

На рынке присутствует большое количество продукции, противовирусная эффективность которой не подтверждена. Такие средства, как правило, стоят дешевле. Покупая их для защиты от коронавируса, Вы не можете быть уверены в безопасности своего здоровья и жизни.

В данной статье мы дали конкретные рекомендации для выбора эффективных дезсредств в условиях пандемии.

Должны быть выполнены все пункты наших рекомендаций. К примеру, некое “средство” с содержанием изопропилового спирта 70%, с декларацией соответствия, но без свидетельство гос. регистрации в качестве дезинфицирующего средства, без подтвержденной противовирусной активности — не даёт гарантии защиты от вирусов.

Но решение принимать Вам. Важно помнить, что на кону Ваше здоровье и здоровье Ваших близких.

Читайте также нашу статью о том, как выбрать дезсредство для поверхностей, которое защитит от коронавируса.

Не тестируйте антивирусную активность средств на себе! Пользуйтесь проверенными дезсредствами и берегите себя!

Источник

Как правильно обрабатывать руки антисептиком

В качестве первой помощи для дезинфекции рук можно использовать антисептики или влажные салфетки на спиртовой основе, если не удается воспользоваться санузлом. В состав большинства дезинфицирующих средств входит изопропиловый или этиловый спирт, а также другие вещества, способствующие уничтожению микробов.

Каким антисептиком обрабатывать руки от коронавируса?

Главное преимущество санитайзеров — длительное сохранение эффекта от дезинфекции, поэтому его можно применять в домашних условиях. При борьбе с различными вирусами, в том числе, коронавируом, наилучшими антисептиками будут средства на спиртовой основе, т.к. они способны разрушать липидную оболочку вируса.

Дезсредства выпускаются в различном объеме. Маленькие флакончики подойдут для ношения с собой и обработки рук в «полевых условиях», большие бутыли объемом по 1 литру подойдут для длительного использования на предприятиях, нуждающихся в систематической обработке поверхности рук персонала или клиентов.

В продаже есть также флаконы с пульверизатором, с помощью которых удобно обрабатывать различные поверхности.

Как часто надо обрабатывать руки антисептиком?

В эпидемию коронавируса к мытью рук или использованию антисептики необходимо:

  • Если вы покашляли или чихнули, прикрываясь ладошкой, даже если вы сделали это по всем правилам — в сгиб локтя, а не сжатую кисть.
  • После посещения мест скопления людей, к которым относятся магазины, транспорт, офисы и т.д.
  • После возвращения домой.
  • Если вы прикасались к любым поверхностям вне дома.
  • Если вы брали в руки деньги или карточку.
  • После контакта с любыми поверхностями, которые были принесены в дом: коробки, пакеты, верхняя одежда и т.д.
  • Перед едой и после.
  • После игр с животными.
  • После смены подгузников.

Также не забывайте приучать и малышей к соблюдению правил гигиены. Для этого можно организовывать совместное мытье руки или применение санитайзера.

Как обрабатывать руки антисептиком?

При использовании антисептика для дезинфекции рук нужно воспользоваться следующим алгоритмом:

  1. Вылейте нужный объем дезинфицирующей жидкости на одну ладонь с таким расчетом, что его должно хватить для обработки обеих кистей.
  2. Тщательно разотрите антисептик между ладонями, убедившись, что вы хорошо обработали поверхность пальцев и промежутки между ними.
  3. Продолжайте тереть руки между собой, пока санитайзер полностью не впитается в кожу. При использовании спиртовых растворов на это уходит около минуты.

Возьмите во внимание тот факт, что продолжительно обработки рук также влияет на качество уничтожения микробов и вирусов. Поэтому уделите дезинфекции достаточно времени.

Как избежать сухости рук от антисептика?

Если вы часто моете руки с мылом, то избежать сухости не удастся. Однако для уменьшения этого эффекта можно использовать увлажняющее мыло. Также можно воспользоваться дополнительным уходом, который поможет сохранить гладкость и нежность кожи. Для этого нужно использовать увлажняющие средства сразу же после мытья или использования санитайзера. Делать это нужно в такой последовательности:

  1. Досуха вытрите руки, промокнув или полотенцем или бумажной салфеткой. Если вы пользовались антисептиком, то подождите, пока он полностью впитается.
  2. Нанесите на поверхность кистей увлажняющие косметические средства, в которых содержится вазелин или минеральное масло. Предпочтение лучше всего отдать мазям или кремам. Выбирайте косметику, в которой нет красителей и отдушек для предотвращения раздражения.

Средства, в которых содержится ланолиновая и стеариновая кислота, диметикон, мочевина и глицерин также уменьшают сухость кожи.

Учитывая все указанные рекомендации, нужно запомнить наиболее важные моменты:

  • после того как вы побывали на улице или в общественном транспорте нужно тщательно помыть руки, вернувшись домой;
  • при необходимости используйте антисептики, в которых содержится не менее 60% спирта;
  • спиртовые средства наиболее действенные;
  • если полки аптечек опустели, то антисептик можно приготовить в домашних условиях или воспользоваться народными средствами.

Не стоит фанатично заниматься дезинфекцией даже в эпидемию коронавируса, поскольку спиртовые растворы могут уничтожать не только патогенных возбудителей, но и полезную микрофлору человека. Поэтому в меру соблюдайте правила гигиены лица, рук и берегите себя.

Источник

Дезинфекция рук – как правильно? Инструкция по обработке рук при коронавирусе

Предлагаем нашим читателям изучить правила дезинфекции рук при коронавирусе, чтобы обработка была эффективной и позволяла действительно уничтожить вирус.

Рекомендации ВОЗ по дезинфекции рук

На сайте ВОЗ можно прочитать рекомендацию как можно чаще мыть руки с мылом, но не все знают, как это делать правильно.

  1. Намочите руки. Температура воды не имеет значения, главное иметь мыло под рукой — жидкое или кусковое.
  2. Возьмите мыло, потрите, чтобы создать пену. Пена должна покрывать кисти и запястья! Не используйте антибактериальное мыло: оно не более эффективно, чем обычное, но может сильно сушить кожу.
  3. Накройте одну руку другой, потрите тыльную сторону и между пальцами. Повторите, сменив положение рук. Сложите пальцы в замок и снова потрите.
  4. Тщательно вымойте большие пальцы, как показано на картинке:
  5. Кончиками пальцев сделайте круговые движения поочередно на ладонях обеих рук, чтобы очистить кожу под ногтями. Эффективно также использовать для этого маленькую щетку.
  6. Не забудьте про запястья.
  7. После того как смыли пену водой, насухо вытрите руки одноразовым полотенцем.
  8. Этим же полотенцем закройте кран.

Мойте руки перед едой, после посещения туалета, магазинов, транспорта и других общественных мест, до и после любых медицинских манипуляций, перед тем как вставить линзы или зубные протезы. В общественном туалете не пользуйтесь сушилкой – носите с собой бумажные салфетки.Также медики советуют избавиться от плохой привычки касаться руками лица. Теми же руками мы трогаем поверхности, на которые попала инфекция, и можем перенести ее на слизистые носа или глаз. Чтобы избежать машинальных прикосновений, используйте защитные экраны для лица.

Если вы заболели ОРВИ, прикройте рот и нос салфеткой при чихании, после чего салфетку сверните и выбросите в мусор, а руки обработайте дезсредством. Так вы убережете окружающих от заражения вирусом.

Правила дезинфекции рук

Если вода и мыло недоступны, проще всего использовать средство для дезинфекции рук – гель в маленьком флаконе, который удобно носить даже в самой компактной дамской сумочке! На прилавках магазинов таких средств множество, поэтому обращайте внимание на состав: ВОЗ считает, что против коронавируса эффективны только средства с содержанием спирта 60-70%. В его состав также входят смягчающие компоненты, чаще гель алоэ или глицерин, и отдушки, придающие приятный запах

При дезинфекции рук соблюдайте правила их обработки: они аналогичны правилам мытья рук. Важно обработать все поверхности, включая кожу между пальцами и под ногтями,, и делать это нужно до тех пор, пока средство не испарится полностью.В общественных местах уже появились стойки для бесконтактной дезинфекции рук, которые помогут предотвратить случаи заражения вирусами. Для дезинфекции рук используют антисептик, который распыляется на руки и убивает 99,9 микробов и вирусов.

Защититься, но не навредить

Правильное мытье и дезинфекция рук очень важны для защиты от коронавируса, но не стоит злоупотреблять ими, потому что так можно пересушить кожу, а это снижает ее защитные свойства. Чтобы не навредить, используйте мыло без лаурилсульфата натрия, это самый распространенный агрессивный ПАВ. Покупайте жидкое мыло, на котором есть надпись «Без SLS» или кусковое мыло ручной работы. Также в качестве моющего средства для рук можно использовать специальные гели для новорожденных – их pH около 5,5, что идеально не только для младенцев, но и для кожи взрослого человека.Чтобы увлажнить руки, используйте кремы, маски, специальные перчатки, которые надеваются на ночь. Старайтесь почаще баловать руки домашними средствами: ванночками с отварами ромашки и календулы, шалфея или крапивы. Эффективны и ванночки с морской солью, которая продается в аптеках, или с обычной поваренной солью и содой. Если хотите немного осветлить кожу, в воду можно добавить чайную ложку сока лимона. Так же полезны маски из теплого оливкового масла, их делают ежедневно курсом 10-12 процедур.

Очень хорошо питает руки ванночка с овсяными хлопьями: в пол-литра горячей воды добавить чайную ложку соды, две столовые ложки овсяных хлопьев и дать настояться. Такие ванночки хорошо делать на ночь 2-3 раза в неделю по 15 минут, после чего смазать руки оливковым или другим маслом и сделать легкий массаж.Обратите внимание на то, что для уничтожения коронавируса популярный в России хлоргексидин не эффективен! Будьте осторожны с хозяйственным и антибактериальным мылом – они сушат кожу и нарушают ее естественный pH. Используйте обычное мыло, для дезинфекции этого достаточно.

Краткая памятка по дезинфекции рук

Мы рассмотрели самые простые, но эффективные средства для дезинфекции рук от коронавируса и других инфекций.Резюме:

  • Чаще мойте руки с обычным жидким или кусковым мылом, нанося пену на кисти и запястья. Уделите внимание поверхностям между пальцами, это легко сделать, сложив руки в замок.
  • Тщательно вытирайте руки после мытья: влажная кожа – рай для бактерий и вирусов.
  • Носите с собой бумажные салфетки, чтобы воспользоваться ими в общественном туалете вместо сушилки для рук.
  • В общественных местах пользуйтесь инфостойками для бесконтактной дезинфекции рук.
  • Забудьте про хлоргексидин: он не эффективен в случае с коронавирусом.
  • Не используйте хозяйственное или антибактериальное мыло – они сушат и нарушают естественный pH кожи.
  • Чтобы восстановить защитную мантию кожи, пользуйтесь кремами и делайте ванночки для рук с морской водой или отварами трав.

Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!

Источник

Adblock
detector