Меню

Показания к применению Нейровина

Новирин : инструкция по применению

Основные физико-химические свойства

Таблетки круглой формы с двояковыпуклой поверхностью с риской с одной стороны таблетки, от почти белого до желтовато-белого цвета.

Состав

Действующее вещество: 1 таблетка содержит инозина пранобекса 500 мг;

вспомогательные вещества: крахмал картофельный, повидон, магния стеарат.

Фармакотерапевтическая группа

Противовирусные средства прямого действия. Код ATX J05A Х05.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика.

Активное вещество – инозин пранобекс (молекулярный комплекс инозина и соли 4-ацетамидобензойной кислоты с N,N-диметиламино-2-пропанолом) проявляет прямое противовирусное и иммуномодулирующее действие. Противовирусное действие обусловлено связыванием с рибосомами пораженных вирусом клеток, что замедляет синтез вирусной и-РНК (нарушение транскрипции и трансляции) и приводит к угнетению репликации РНК- и ДНК-геномных вирусов. Опосредованное действие объясняется индукцией образования интерферона. Иммуномодулирующий эффект обусловлен влиянием на Т-лимфоциты (активация синтеза цитокинов) и повышением фагоцитарной активности макрофагов. Инозин пранобекс влияет на дифференцировку пре-Т-лимфоцитов, их способность к образованию лимфокинов, соотношение между субпопуляциями Т-хелперов и Т-супрессоров (восстанавливается иммунорегуляторный индекс CD4/CD8). Инозин увеличивает продукцию интерлейкина-2 лимфоцитами и способствует экспрессии рецепторов для этого интерлейкина на лимфоидных клетках; стимулирует фагоцитарную активность макрофагов, способствует увеличению антителпродуцирующих клеток в организме уже с первых дней лечения. Стимулирует также синтез интерлейкина-1, микробицидность, экспрессию мембранных рецепторов и способность реагировать на лимфокины и хемотаксические факторы.

Применение инозина пранобекса при герпетической инфекции способствует ускорению образования специфических противогерпетических антител, уменьшению выраженности клинических проявлений и частоты рецидивов. Препарат имеет низкую токсичность.

Фармакокинетика.

Всасывание. После приема внутрь хорошо всасывается из ЖКТ. Прием пищи не оказывает влияния на всасывание инозин пранобекса и линейность его фармакокинетики в крови. Сmax активного вещества (инозин) в плазме крови определяется через 1-2 часа. Фармакологическое действие проявляется примерно через 30 мин и длится до 6 часов.

Метаболизм. Быстро подвергается метаболизму. Активный компонент инозин метаболизи­руется аналогично эндогенным пуриновым нуклеотидам с образованием мочевой кислоты, уровень которой в сыворотке крови иногда может повыситься. В результате возможно образование кристаллов мочевой кислоты в мочевых путях. Вспомогательные компоненты действующего вещества метаболизируются до оксидированных и глюкуроновых производных (N,N-диметиламино-2-пропранолон – до N-оксида, а пара-ацетамидооензоат – до о-ацилглюкуронида). Кумуляционного эффекта в организме не обнаружено.

Выведении. Период полувыведения (Т½) инозина составляет 50 минут. Из организма активный и вспомогательные компоненты действующего вещества выводятся почками с мочой в неизмененном виде и в виде метаболитов. Элиминация активного компонента и его метаболитов из организма происходит в течение 24-48 часов.

Показания

■ Инфекции кожи и слизистых оболочек, вызванных вирусами простого герпеса типа I или типа II (простой герпес), а также заболевания, вызванные вирусом Varicella zoster (ветряная оспа и опоясывающий лишай).

■ Папилломовирусная инфекция аногенитальной области, остроконечные кондиломы, в качестве дополнения к терапии химической, СО2-лазерной, крио и электрокоагуляционной деструкции.

■ Подострый склерозирующий панэнцефалит.

■ Иммунодефицитные состояния, вызванные вирусными инфекциями у пациентов с ослабленной иммунной системой.

Противопоказания

— тяжелая почечная недостаточность III степени;

— детский возраст до 1 года;

— период лактации (грудного вскармливания);

— повышенная чувствительность к компонентам готовой лекарственной формы.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

При одновременном применении иммунодепрессанты могут снижать эффективность препарата. Ингибиторы ксантиноксидазы и урикозурические средства (в т.ч. диуретики) могут способствовать риску повышения уровня мочевой кислоты в сыворотке крови пациентов, принимающих лекарственное средство Новирин.

Совместное применение инозин пранобекса с зидовудином приводит к повышению уровня последнего в крови и увеличению периода его полувыведения. Это позволяет назначать более низкие дозы зидовудина и увеличивать интервалы между приёмами при совместном применении с инозин пранобексом.

Если Вы принимаете любые другие лекарственные средства, проконсультируйтесь с врачом относительно возможности применения препарата.

Особые указания

Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!

Следует помнить, что Новирин, как и другие противовирусные средства, при острых вирусных инфекциях наиболее эффективен, если лечение начато на ранней стадии болезни (лучше в первые сутки). Его применяют как для монотерапии, так и в комплексном лечении с антибиотиками, противовирусными и другими этиотропными средствами.

При непрерывном лечении свыше 14 дней необходимо проводить контроль уровня мочевой кислоты в сыворотке крови и моче, при лечении свыше 21 дня – целесообразно ежемесячно контролировать функцию печени и почек (активность трансаминаз, уровень креатинина), состав периферической крови.

Не следует назначать Новирин пациентам с гиперурикемией в связи с возможностью повышения содержания мочевой кислоты в сыворотке и в моче. При необходимости применения лекарственного средства у данной категории пациентов следует регулярно контролировать содержание мочевой кислоты в организме. Пациентам со значительным повышением содержания мочевой кислоты рекомендуется одновременно принимать средства, понижающие ее уровень.

Пациентам с острой печеночной недостаточностью требуется уменьшение дозы лекарственного средства Новирин, т.к. процесс метаболизма инозина пранобекса происходит в печени.

Дети. Применяется у детей старше 1 года.

Пациенты пожилого возраста. У пациентов пожилого возраста коррекции дозы не требуется, лекарственное средство применяют, как у взрослых.

Применение в период беременности или кормления грудью

Новирин противопоказан при беременности и в период лактации (грудного вскармливания), т.к. его безопасность у данной категории пациентов не установлена.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Для пациентов, принимающих Новирин, нет специальных противопоказаний в отношении вождения транспортных средств и обслуживания движущихся механизмов.

Способ применения и дозы

Лекарственное средство принимают внутрь после еды через равные промежутки времени 3-4 раза в сутки, запивая небольшим количеством воды. При необходимости таблетку можно разжевать. У детей в возрасте до 6 лет таблетку Новирин перед употреблением необходимо измельчить и/или растворить в небольшом количестве жидкости, в связи с повышенным риском аспирации. Длительность лечения определяется характером, тяжестью заболевания, частотой рецидивов и т.п. Курс лечения в среднем составляет 5-14 дней. После 7-10-дневного перерыва при необходимости курс можно повторить. Лечение с перерывами и поддерживающими дозами может длиться от 1 до 6 месяцев.

Рекомендованные дозы и схемы применения препарата:

Лабиальный герпес, ветряная оспа и опоясывающий лишай: взрослые – 2 таблетки 3-4 раза в сутки; дети – суточная доза из расчета 50 мг/кг в 3-4 приема на протяжении 10-14 дней (до исчезновения симптомов).

Генитальный герпес: в острый период 2 таблетки 3 раза в сутки на протяжении 5-6 дней; в период ремиссии поддерживающая доза 2 таблетки (1000 мг) 1 раз в сутки до 6 месяцев.

Инфекции, вызванные папилломавирусом человека: по 2 таблетки 3 раза в сутки, курс лечения 14-28 дней; при комбинации с криотерапией или СО2-лазерной терапией 2 таблетки 3 раза в сутки на протяжении 5 дней, 3 курса с интервалом в 1 месяц.

Подострый склерозирующий панэнцефалит: суточная доза из расчета 50-100 мг/кг за 6 приемов (каждые 4ч) на протяжении 8-10 дней; после 8-дневного перерыва при легком течении дополнительно еще 1-3 курса, при тяжелом течении до 9 курсов.

Пациенты с ослабленным иммунитетом (в комплексном лечении): взрослые 2 таблетки 3-4 раза в сутки, курс лечения от 2 недель до 3 месяцев; дети – суточная доза из расчета 50 мг/кг в 3-4 приема на протяжении 21 дня (или 3 курса по 7-10 дней с такими же переры­вами).

Читайте также:  Какой способ будет самым эффективным

При коррекции иммунодефицитных состояний продолжительность курса лечения может составлять от 3 до 9 недель.

Передозировка

Случаи передозировки не наблюдались. Передозировка может вызвать повышение концентрации мочевой кислоты в сыворотке крови и в моче.

При передозировке показано промывание желудка и симптоматическая терапия.

Побочные эффекты

Определение частоты побочных реакций: часто (≥1% и

Срок годности

Препарат нельзя применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °C.

Источник



Нейровин

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Код по АТХ
  • Действующие вещества
  • Показания к применению
  • Форма выпуска
  • Фармакодинамика
  • Фармакокинетика
  • Использование во время беременности
  • Противопоказания
  • Побочные действия
  • Способ применения и дозы
  • Взаимодействия с другими препаратами
  • Условия хранения
  • Срок годности
  • Фармакологическая группа
  • Фармакологическое действие
  • Код по МКБ-10
  • Производитель

Нейровин – это психостимулятор, обладающий ноотропной активностью.

trusted-source

[1], [2], [3]

Код по АТХ

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению Нейровина

Применяется при неврологии – различные типы цереброваскулярной болезни: состояния, связанные с перенесением расстройств внутримозгового кровотока (инсульт), деменция сосудов, ВБН, энцефалопатия, имеющая гипертонический или посттравматический характер, и атеросклероз церебрального типа. Препарат помогает ослабить неврологические и психические проявления при цереброваскулярном заболевании.

Может назначаться для офтальмологических процедур – при имеющем хронический характер заболевании глазной сетчатки и оболочки сосудов.

Используется и в оториноларингологии – при имеющем перцептивную форму пресбиакузисе, ушном шуме и синдроме Меньера.

Форма выпуска

Выпуск медикамента производится в таблетках, в количестве 10-ти штук внутри ячейковой упаковки, по 3 упаковки внутри пачки.

Фармакодинамика

Винпоцетин – это соединение, обладающее комбинированным типом влияния, позитивно воздействующее на головномозговые процессы обмена и улучшающее кровоснабжение мозга. Помимо этого компонент улучшает реологические кровяные параметры.

Винпоцетин оказывает нейропротективную активность: снижает отрицательное влияние цитотоксических симптомов, которые спровоцированы аминокислотами стимулирующего характера. Медикамент замедляет деятельность потенциалзависимых N+/-, а также Са2+/-каналов, а вместе с этим окончаний NМDА с АМРА. Также потенцирует нейропротективную деятельность аденозина.

Нейровин стимулирует деятельность церебральных обменных процессов: повышает глюкозный и О2 захват, а также потребление данных компонентов головномозговыми тканями. Увеличивает резистентность мозга в отношении гипоксии, повышает объёмы перемещаемой сквозь ГЭБ глюкозы – важного и исключительного энергетического источника для работы головного мозга, перемещает проведение глюкозного обмена к более подходящему энергетически аэробному пути, селективно замедляет действие Са2+/-кальмодулинзависимого энзима цГМФ-ФДЭ и увеличивает значения цАМФ вместе с цГМФ внутри головного мозга.

Увеличивает значения АТФ, а кроме этого соотношение элементов АТФ с АМФ, потенцирует происходящий внутри головного мозга метаболизм серотонина с норадреналином и стимулирует восходящую деятельность норадренергической системы. Вместе с этим оказывает антиоксидантное влияние и церебротротективный эффект, развивающийся вследствие действия всех вышеописанных факторов.

Винпоцетин помогает улучшить головномозговую микроциркуляцию: замедляет тромбоцитарную агрегацию, снижает патологически увеличенную кровяную вязкость, повышает эритроцитарную способность к деформации, а также замедляет процессы аденозинового захвата. Помимо этого улучшает процессы перемещения О2 внутри тканей, ослабляя афинитет В2 в отношении эритроцитов.

Лекарство избирательно повышает головномозговое кровообращение: усиливает церебральную фракцию производимого сердечного выброса и ослабляет сопротивление сосудов внутри головного мозга, при этом не воздействуя на свойства общей циркуляции (выброс сердца, ОПСС, АД и частоту пульса). Вместе с этим его применение приводит к улучшению прохождения крови внутрь повреждённых (но при этом ещё не поддавшихся некрозу) ишемизированных зон с низким уровнем перфузии.

Фармакокинетика

Винпоцетин абсорбируется на высокой скорости, достигая плазменных значений Cmax по истечении 1-го часа после приёма внутрь. Большая часть элемента всасывается через проксимальные участки ЖКТ. Вещество не участвует в обменных процессах при прохождении сквозь стенку кишечника.

Наивысшие показатели вещества отмечались внутри ЖКТ и печени. Уровень Cmax внутри тканей регистрируется по истечении 2-4-х часов с момента применения ЛС. Значения радиоактивной метки внутри головного мозга соответствуют кровяным показателям.

Синтез с кровяным белком равняется 66%. Значения биодоступности после внутреннего применения равны 7%. Показатель клиренса ЛС (66,7 л/час) внутри кровяной плазмы выше печеночных значений (50 л/час), из чего можно сделать вывод, что метаболизм компонента происходит не внутри печени.

Основной метаболический элемент – вещество АВК, формирующееся из 25-30% лекарства. При употреблении внутрь значения AUC у АВК вдвое превышают показатели после в/в инъекции, из чего исходит, что АВК формируется при пресистемном обмене винпоцетина.

После многоразового приёма внутрь 5-ти и 10-ти мг вещества отмечается линейная терапевтическая кинетика. Срок полураспада медикамента равняется 4,83±1,29 часам. Экскреция большей части ЛС происходит через кишечник и почки в пропорции 40/60%.

Использование Нейровина во время беременности

Назначать Нейровин при грудном вскармливании либо беременности запрещено.

Противопоказания

Противопоказано использовать при сильной непереносимости действующего компонента либо вспомогательных элементов медикамента.

Побочные действия Нейровина

Среди побочных признаков:

  • поражения лимфы и кровяной системы: изредка отмечается тромбоцито- либо лейкопения. Единично проявляется эритроцитарная агглютинация или анемия;
  • иммунные расстройства: единично возникает сильная чувствительность;
  • проблемы с питательными и обменными процессами: иногда развивается гиперхолестеринемия. Изредка наблюдается анорексия, ухудшение аппетита и сахарный диабет;
  • расстройства психики: изредка появляются проблемы со сном, инсомния и чувство беспокойства. Единично развивается депрессия или ощущение эйфории;
  • поражения функции НС: изредка возникают головные боли, дисгевзия, амнезия, головокружение, а кроме того чувство сонливости, гемипарез и состояние ступора. Единично появляются судороги или тремор;
  • нарушения работы зрительных органов: изредка наблюдается отёчность соска в области зрительного нерва. Единично – конъюнктивальная гиперемия;
  • расстройства, связанные с деятельностью лабиринта и слуховых органов: иногда возникает вертиго. Изредка появляется гипо- или гиперакузия, а также ушной шум;
  • проблемы с деятельностью ССС: изредка отмечается тахикардия, инфаркт миокарда либо ишемия, сердцебиение, брадикардия с экстрасистолией и ИБС. Единично развивается мерцательная аритмия или просто аритмия;
  • нарушения, связанные с работой сосудов: иногда повышаются значения АД. Изредка появляются приливы или тромбофлебит и снижаются показатели АД. Единично могут развиваться колебания уровня АД;
  • поражения функции ЖКТ: иногда появляется сухость ротовой слизистой, абдоминальный дискомфорт и тошнота. Изредка возникает диспепсия, боль в абдоминальной зоне, рвота, обстпация и понос. Единично развивается стоматит либо дисфагия;
  • расстройства, затрагивающие подкожные слои и эпидермис: изредка появляется зуд, эритема, высыпания, крапивница либо гипергидроз. Единично развивается дерматит;
  • системные поражения: изредка наблюдается чувство слабости либо жара и астения. Единично – гипотермия или дискомфорт в области грудины;
  • показания диагностических процедур и лабораторных анализов: иногда понижаются показатели АД. Изредка увеличиваются кровяные значения триглицеридов или уровень АД, возрастает либо снижается число эозинофилов, развивается депрессия в области ST-сегмента на ЭКГ и изменяются значения активности энзимов печени. Единично понижается число эритроцитов или показатель ПТВ, снижается или возрастает число лейкоцитов и повышается вес.
Читайте также:  Эзлор Солюшн Таблетс инструкция по применению способ и дозировка

Источник

Укрепление нервной системы: обзор антистресс препаратов

Нервная деятельность — основа основ человеческой жизни. Именно нервная система первой формируется в утробе женщины во время развития плода. Нервные импульсы регулируют нашу физическую и умственную деятельность, помогают нам быть теми, кто мы есть, развиваться, становиться “лучше” или “хуже”. А еще от нервов все болезни. Помните это выражение? И это действительно так. Почему так происходит, как укрепить нервную систему, какие препараты можно использовать, и какие действия предпринять, чтобы оставаться здоровым и счастливым, рассказываем в этой статье.

Нервы и эмоции

Нервы и эмоции, эмоции и нервы — это замкнутый круг, круговорот жизни, от состояния и правильного циркулирования которого, зависит качество нашей жизни и уровень стресса в ней. Эмоции имеют, несомненно, физическую и духовную природу, влияют на характер и формируют его, трансформируются в течении времени и всей жизни. Но самое главное — они поддаются контролю и коррекции. Благодаря которой происходит укрепление нервной системы и снижение уровня депрессии, хандры и стресса.

Как избавиться от стресса

Важна коррекция нервной деятельности с физической стороны. А именно, с витаминной. Дело в том, что при нехватке определенных веществ и минералов в организме, нарушается работа эндокринной системы, как следствие, — гормональный сбой, и как итог, — стрессовое, депрессивное, нервное состояние. Поэтому мониторинг своего физического состояния и его коррекции — не только важная составляющая избавления от стресса, но и его профилактики.

Симптомы стресса

Два главных признака стресса и тревожного состояния — это неконтролируемая тревога и беспокойство. Но стресс — это не просто испорченное настроение и эмоциональный осадок. Стресс — это состояние, которое имеет период течения. Именно длительный стресс способен привести к тяжелым последствиям, таким как депрессия, нарушение психических процессов.

К симптомам стресса можно также отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания.
Более сложная форма стресса, или стадия длительного течения — головные боли, боли в спине, запор и диарея, употребление алкоголя, наркотиков, курение, повышение АД, сердечно-сосудистые заболевания, тревожные расстройства, панические атаки, головокружения, невралгия, депрессия.
Стоит ли говорить о том, что при обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков, пора действовать решительно. Ещё и потому, что стресс усугубляет недостаток ценных веществ в организме, провоцирует его развитие. Авитаминоз и дефицит минералов, в свою очередь, усугубляют стрессовое состояние.

Лекарство от стресса

Если приём витаминов показан не только для лечения, но и для профилактики нервных заболеваний, то при выраженном их проявлении, требуется коррекция лекарственными средствами, которых существует достаточно много. Они способны эффективно справляться не только с симптомами, но и формировать длительный устойчивый эффект после их отмены. При условии, что лекарства станут не единственным оружием против стресса.

Антидепрессивные, антитревожные средства

Тенотен

Оказывает успокаивающее действие и помогает справляться с тревожными состояниями, не вызывая сонливости и привыкания. Не угнетает ЦНС и улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс-протекторным, ноотропным, антидепрессивным действием.
Кроме того, препарат показан при интоксикациях, гипоксии, после острого нарушения мозгового кровообращения. Оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в ЦНС. Тенотен показан при неврозах, в комплексной терапии психосоматических заболеваний. В условиях урбанизации человека и продиктованным темпом жизни, препарат помогает пережить нервные расстройства, связанные с повышенной нервной напряженностью, стабилизировать эмоциональный фон и справиться с раздражительностью, тревогой.

Афобазол

Применяется у взрослых при тревожных расстройствах, неврастении. Эффективен при комплексном лечении соматических заболеваний неврастения, таких как ВСД, бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, ишемическая болезнь сердца и аритмия различного генеза, гипертоническая болезнь, дерматологические заболевания любого происхождения, онкологических и прочих заболеваниях. Показан при нарушениях сна, предменструального синдрома. Афобазол может назначаться для устранения посталкогольного синдрома, при отказе от курения.

Успокоительные лекарственные средства

Ново-пассит

Ново-Пассит назначается для устранения тревоги и улучшения сна. Это седативное лекарственное средство на основе растительных компонентов. Также применяется для облегчения боли, улучшения состояния нервной системы и устранения симптомов патологий желудочно-кишечного тракта. Для развития противотревожного эффекта достаточно разового применения. Назначается пациентам старше двенадцати лет. Все действующие компоненты представлены натуральными веществами. Преимуществом препарата считается быстрое развитие терапевтического эффекта. По классификации относится к успокаивающим и противотревожным медикаментам. Терапевтическое действие обусловлено комплексом входящих в состав лекарственной формы растительных компонентов. Устранение беспокойства обусловлено действием гвайфенезина на центральную нервную систему пациента. Сухие экстракты оказывают седативное действие. Помогает устранять такие симптомы, как беспричинное беспокойство, страх, эмоциональное напряжение, раздражительность и бессонница.

Персен

Персен применяется как противотревожное и мягкое снотворное средство. Это препарат на основе растительных компонентов, который можно принимать в дневное время и перед сном. В составе препарата содержится сухой экстракт валерианы, сухой экстракт мяты перечной и мелиссы. Вещества, содержащиеся в мелиссе, благоприятно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. устраняют или заметно снижают проявления синдрома хронической усталости.

Персен налаживает качество сна и помогает расслабиться. Показан при нервном возбуждении и высокой тревожности.Лекарство устраняет психоэмоциональное напряжение и нормализует сон. Возможно однократное применение и проведение короткого курса терапии. Назначается пациентам старше двенадцати лет.

Биологически активные добавки, растительного состава

Бальзам “Алтайский” антистресс

Алтайские бальзамы славятся своим качеством и эффективностью. Всё потому, что их производят непосредственно в зоне выращивания сырья. Более того, природа алтайского края — уникальна и чиста. Антистрессовый бальзам рекомендуется тем, кто ведет напряденный образ жизни: студенты, спортсмены, и тем, кто постоянно поддается вредному влиянию электромагнитного излучения и окружающей среды. Бальзам содержит травы, которые способствуют нормализации деятельности нервной системы: мята обладает успокаивающим действием, устраняет боль и напряжение, нормализует сон и понижает артериальное давление.

Пустырник активно используется для лечения заболеваний и расстройств нервной системы. Помогает справляться со стрессами, снимает спазмы сосудов головного мозга и регулирует сердцебиение. Натуральный и безопасный состав делают его доступным и эффективным средством для улучшения здоровья.

Регуляторы метаболизма нервной системы

Магнелис Б6

Магний — важнейший минерал для прочной нервной системы. И его дефицит в организме приводит к развитию хронической усталости и стрессу. Такие симптомы, как повышенная раздражительность, эмоциональная неустойчивость или наоборот заторможенность, утомляемость, нарушение сна и работоспособности, могут быть сигналом дефицита магния.

Магний — обязательный участник синтеза всех веществ, влияющих на эмоциональное состояние. Недостаток этого вещества делает нервные клетки легко возбудимыми, но стадия релаксации при этом не наступает. Как следствие, человек становится легко подвержен стрессу, становится восприимчивым к окружающим его процессам и неадекватно реагирует на них. Приём магния помогает справится с нервным напряжением, преодолеть раздражительность и возбуждение.

Читайте также:  Рисовая каша в скороварке мультиварке Land Life

Ещё больше похожих препаратов:

Как укрепить нервы

Кроме медикаментозной, коррекция и укрепление нервной системы должны осуществляться со стороны внутриличностной, духовной, психической. Ведь лекарства — это трость, которая поможет пережить стресс и привести нервную систему в порядок, но дальше нужно “учиться ходить” самостоятельно.

Мысли напрямую, как и эмоции, влияют на уровень стресса в жизни. Миру известны тысячи случаев, подтверждающих силу влияния мысли на жизнедеятельность человека. Как положительных, так и отрицательных. И в этом случае тоже существует цикличность состояний. Как только мы прилагаем усилия, затем совершаем конкретные действия по улучшению нашего психического состояния (занимаемся спортом, медитируем, меняем мышление и заботимся об организме, принимая недостающие витамины), наш гормональный фон стабилизируется, уровень стресса снижается, чувство радости и удовлетворения берет верх, и хочется делать ещё больше для своей жизни.

Тренировка эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект — это умение человека идентифицировать, адекватно переживать свои эмоции. Корректно воспринимать и адекватно понимать эмоции, намерения, мотивацию поступков и желания других людей, наравне со своими. Но самое главное — это умение управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях преодоления возникших жизненных ситуаций и решения текущих задач.

Наличие эмоционального интеллекта у человека является решающим фактором в формировании личности, качества и уровня жизни. В полном смысле этого слова, он определяет вектор нашей жизни. И его, как мышцу в теле, можно прокачать, усовершенствовать и обуздать.

Тренировка и развитие эмоционального интеллекта — это не просто контроль над эмоциями. Это не подавление эмоций. Это управленческий процесс. Вполне такой же конкретный, как управление крупным предприятием, ради его процветания и прибыли. И существуют вполне конкретные методы достижения успеха в этом деле.

Медитация

Техника отнюдь не мистическая и вполне доступная самому простому и обычному человеку, не обладающему сверхспособностями. Она заключается в том, чтобы суметь научиться находиться в состоянии “здесь и сейчас”. Если вы моете посуду, то не думайте ни о чем, кроме этой тарелки. Примерно в этом и заключается общая идея медитативной практики. Глубокое расслабление, внутренняя концентрация, глубокое и ровное дыхание и полный эмоциональный и мысленный порядок. Медитация способна значительно улучшить качество вашей жизни, дать силы, вдохновение, умиротворение. Множество практик и медитативных техник можно найти на просторах сети, благо сейчас они в широком доступе. Ежедневные практики и уже совсем скоро вы заметите существенные изменения в своей жизни.

Спорт

В каком-то смысле спорт — это та же медитация. Только усиленная. Безусловный плюс физических упражнений — повышение выработки эндорфинов (гормонов радости).

Но эти гормоны выделяются не при любой активности. Чтобы начали выделяться именно эндорфины и дофамины, нагрузка должна быть выше среднего. Вам должно быть немного тяжело, только тогда организм начнет вас «поощрять». Более того, в большей степени влиять на мозг и повышать мозговую активность и бороться со стрессом способны как раз упражнения на координацию, игровую тактику, танцы. Несколько раз в неделю способны сотворить чудеса не только с вашим телом, но и с вашей жизнью. Попробуйте.

Чтение

Многие скажут, что темп сегодняшней жизни настолько вытеснил простое чтение книг, что их полностью заменили интернет и социальные сети. Однако, чтение хороших книг крайне необходимо нам. Научитесь читать. Чтение способно не только быстро и эффективно сработать как антидепрессант, но и поспособствует развитию вашего эмоционального интеллекта, памяти, воображения. Что скажется на работе мозга только положительно, и уже через время, заставить мозг работать иначе, в антистрессовом режиме.Полюбите книги, потому что в них определенно вы найдете ответы на все вопросы.

Учёба и Хобби

Нет, это не учеба в школе или институте. Это самообразование. Именно постоянное совершенствование своих навыков и умений, умение перенимать продуктивный опыт у наставников, учителей и коучей, — это ключ к жизни в режиме антистресс. Дело в том, что освоение новых навыков закрепляет соответствующие психологические установки в вашем сознании, которые напрямую влияют на самооценку.

Новые знания и навыки отражаются в наших привычках, установках и планах, характере. В нашем ощущении себя в обществе. Они определяют наши цели и стремления. И если обычное среднестатистическое образование — это ключ к выживанию, то самообразование — это ключ к свободе. Учитесь всегда. Повышайте эрудицию, учитесь продуктивно выстраивать отношения с окружающими, тогда стресс и негативные эмоции — это будет не ваша история.

Источник

Комплекс экстракта Пустырника, 5-НТР, Магния и витаминов группы В капс 40 шт

В наличии в 461 аптеке

Завод производитель: ВТФ, Россия
Форма выпуска: капсулы
Количество в упаковке: 40 шт
Действующие вещества: растительный состав (седативный)
Возраст от: 18 лет
Назначение: Успокоительные (седативные)

Описание

Состав и описание

Активное вещество:
Магния оксид, экстракт травы пустырника, экстракт гриффонии; тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин; цианокобаламин.

Содержание активных веществ в 1 капсуле:
Магний-25 мг;
Витамин В1-1,25 мг;
Витамин В2-1,5 мг;
Витамин В6-1,5 мг;
Витамин В12-2,25 мкг;
5-гидрокситриптофан-10 мг;
Иридоиды, не менее-0,75 мг.

Вспомогательные вещества:
Микрокристаллическая целлюлоза; капсула желатиновая (желатин, краситель диоксид титана); диоксид кремния аморфный; магния стеарат

Описание:
На современном этапе развития человечества эмоциональное перенапряжение и стресс стали важными личностными и общественными проблемами. Сначала нервные перегрузки обычно проявляются подавленным настроением, раздражительностью, тревогой, усталостью, рассеянностью, нарушениями сна, головными болями, а с течением времени могут привести к значительно более тяжелым последствиям.

Экстракт гриффонии — древесного кустарника, произрастающего в Западной и Центральной Африке, важного источника 5-гидрокситриптофана (предшественника серотонина). Недостаток этого гормона влияет на развитие депрессии. Высокая эффективность 5-гидрокситриптофана, действие которого сравнимо с современными антидепрессантами, показана в ряде специальных научных исследований.

Экстракт травы пустырника регулирует функциональное состояние центральной нервной системы, снижает повышенную нервную возбудимость, улучшает засыпание. Способствует регуляции сердечного ритма при вегетососудистой дистонии, нормализации расстройств вегетативной нервной системы в период менопаузы, снижению артериального давления.

Витамины B1, B2, B6 и B12 необходимы для нормальной работы центральной и периферической нервной системы, способствуют предотвращению гибели нервных клеток, участвуют в синтезе веществ, служащих для передачи нервного импульса, оптимизируют познавательную активность и функции мозга, стимулируют выработку гормонов, отвечающих за хорошее настроение, поддерживают защитные силы организма в целом.

Магний участвует более чем в 300 ферментативных реакциях, процессах углеводного и фосфорного обмена, обладает успокаивающим действием, регулирует нервное и мышечное равновесие, обеспечивая организму внутренний покой.

Форма выпуска:
40 капсул массой 280 мг.

Источник

Adblock
detector