Меню

Возможности массажера Скульптор Тела

Возможности массажера Скульптор Тела

Подтянутая стройная фигура – мечта каждого человека. Создать красивый силуэт или поддерживать идеальную форму поможет массажер-скульптор тела и массажер для ног.

Это инструмент домашней косметологии, который станет полноценной и доступной альтернативой профессиональному комплексному массажу. Возможность делать его самостоятельно дома поможет быстро обрести фигуру мечты.

  1. Предназначение и функциональные возможности массажера
  2. Основные виды насадок
    1. Обзор моделей
    2. Преимущества и недостатки домашнего массажера
    3. Отзывы пользователей
    4. Рекомендации по использованию
    5. Массажер антицеллюлитный Gezatone — видео

1 Предназначение и функциональные возможности массажера

Скульптор боди массажер – функциональное оборудование, предназначенное для эстетического ухода за телом. Использовать его можно для области живота, бедер, ягодиц, рук, ног, спины. Противопоказано применять вакуумные массажеры для воздействия на суставы, позвоночник, голову, область гениталий, переднюю часть шеи.

Благодаря надежности, доступности и простоте эксплуатации, массажер является незаменимым в домашней косметологии. С его помощью можно:

  • уменьшить объемы тела;
  • снизить массу;
  • избавиться от целлюлита;
  • подтянуть мышцы;
  • создать красивый контур тела;
  • избавиться от отечностей;
  • улучшить внешний вид кожи;
  • расслабиться после напряженного дня;
  • но нельзя использовать как массажёр для глаз!

Принцип работы массажера основывается на глубоком проникающем эффекте. Он создает вибрации, воздействующие на подкожно-жировые отложения. Они проникают вглубь эпидермиса и способствуют:

Массажер Body Sculptor

  • улучшению кровообращения;
  • тонизации мышц как массажером для похудения;
  • нормализации лимфообмена;
  • восстановлению метаболизма (обмена веществ);
  • расщеплению жировых тканей как массажер от целлюлита;
  • нормализации физического состояния;
  • восстановлению сил (но здесь первенство берет массажер для ног Блаженство).

Достигается столь глубокий проникающий эффект благодаря воздействию насадок, имеющих вращающийся центр. Скорость, интенсивность их действия контролируется и подбирается зависимо от потребностей и пожеланий человека. Комбинация скорости вращения и особенностей формы насадок позволяет создать эффект профессионального массажа.

Антицеллюлитный массажер-скульптор тела воздействует на кожу, мышцы, а также жировые слои. Он активно и с достаточной интенсивностью прорабатывает проблемные зоны, что при регулярном использовании позволяет избавиться от целлюлитных отложений.

Интенсивная разминка в проблемных зонах активизирует кровообращение, а также лимфоток. Благодаря этому расщепляется жир, выводятся токсины. Кожа становится гладкой даже если применять массажеры для шеи.

При помощи массажера можно сделать расслабляющий массаж. Плавное вращение насадок снимает мышечные спазмы, которые провоцируют болевые ощущения.

Всего несколько минут такого массажа помогают восстановить силы после напряженного дня, взбодриться, вернуть работоспособность и почувствовать себя отдохнувшим.
к меню ↑

2 Основные виды насадок

Купить массажер-скульптор тела, значит получить многофункциональное устройство, в комплектации которого есть несколько видов насадок. Они разработаны специально для выполнения разных вариантов массажа: от легкого расслабляющего, до эффективного коррекционного как массажерами для спины.

Насадки массажера выполнены из надежных экологичных материалов. Они безопасны для здоровья и обеспечивают приятные тактильные ощущения. Это гарантирует дополнительный расслабляющий эффект во время массажа.

В комплектации домашних массажеров доступны следующие виды насадок:

  • Шариковая – имеет глубокое проникающее воздействие на кожу, жировую прослойку. С ее помощью можно делать эффективный антицеллюлитный, а также расслабляющий массаж. Подходит для всех рекомендованных частей тела.
  • Волновая – обеспечивает деликатное воздействие на тело. Этой насадкой хорошо делать восстанавливающий массаж на любой части тела. Особенно хорошо подходит для воротниковой зоны и спины, внутренней поверхности бедра. Помогает снять спазмы, болевые ощущения а стоит столько же при этом, сколько и электробритвы.
  • С массажными пальчиками – имеет глубокое воздействие на жировые ткани, улучшает лимфообмен, способствует расщеплению жировых отложений. Имеет хороший эффект для коррекции фигуры.
  • Насадка-пемза – применяется для нежного пилинга, отшелушивает огрубевшие клетки, делая кожу нежной и бархатистой. Особенно эффективна для кожи пяток, стоп. Позволяет избавиться от ороговевшей кожи, натоптышей, трещин. Эту насадку рекомендуется использовать на минимальной скорости.
  • Тканевая – это дополнительная насадка. Она одевается на выбранную основную насадку для обеспечения максимально щадящего эффекта в процессе выполнения коррекционного массажа. Ее непременно рекомендуется применять людям с чувствительной кожей, страдающим от купероза (близко расположены сосуды).

Упаковка массажера Скульптор Тела

Сменить насадку можно без затруднений. Делается это легко и быстро.
к меню ↑

2.1 Обзор моделей

1. Массажер скульптор тела Gezatone AMG114 с лабораторными весами

Устройство прекрасно подходит для эффективной коррекции фигуры в домашних условиях. Способствует борьбе с целлюлитом, расщеплению жиров, уменьшению объемов тела.

Основные характеристики прибора:

  • скорость – 2500 оборотов/минута;
  • регуляция интенсивности воздействия – есть;
  • зоны тела, для которых предназначен – живот, ноги, бедра, руки, спина;
  • мощность – 25 Вт
  • время работы (рекомендованное) – до 15 минут;
  • количество насадок – 5 (волнообразная, шариковая, плоская, тканевая, пемза);
  • вес – 930 г.

Стоимость массажера – от 2100 руб.

massazher-skulptor-tela

2. Массажер Gezatone Body Shaper AMG120

Предназначен для антицеллюлитного массажа. Подходит для проработки всех проблемных зон. Основные характеристики:

  • питание – от сети;
  • время работы (рекомендованное) – до 15 минут;
  • мощность – 15 Вт;
  • функция инфракрасного прогревания – есть;
  • количество насадок – 5 (пальчиковая, шариковая, волновая, роликовая, тканевая);
  • вес – 1430 г.

Купить массажер скульптор можно от 3999 руб.
к меню ↑

2.2 Преимущества и недостатки домашнего массажера

Использование массажера, позволяющего сделать тело красивым и скульптурным, имеет много преимуществ. Основные среди них:

  1. Доступность – стоимость массажера демократична. По цене это приобретение соизмеримо с несколькими походами в массажный салон.
  2. Возможность делать качественный массаж в любой время – эффективность воздействия массажера очень высокая, очевидный результат заметен через несколько недель (при регулярном применении).
  3. Эффективность результата – всего 10-15 минут массажа активизирует работу даже тех мышц, которые не удается задействовать во время физических нагрузок.
  4. Практичность и эргономичность – устройство простое в использовании. Компактные размеры и эргономичная конструкция позволяют без проблем воздействовать на проблемные участки тела.
  5. Многофункциональность – выбор насадок и режимов работы дают возможность применять массажер и для эффективного корректирующего массажа, и для приятного расслабляющего.
  6. Мобильность – устройство легкое, имеет компактные габариты. Его можно брать с собой в любое место, отправляясь на дачу, в путешествие.
Читайте также:  Dr Ortho Ayurvedic Joint Pain Oil аюрведическое масло при болях в суставах доктор орто 120 мл

Массажер Скульптор Тела и его насадки

При правильном использовании массажера недостатков в его применении нет. Есть лишь ряд противопоказаний:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой, наличие варикозного расширения вен;
  • воспалительные процессы;
  • повреждения кожи (травмы, дерматиты, экзема);
  • наличие имплантов.

2.3 Отзывы пользователей

Мария, 27 лет (Москва):

«После родов я сильно поправилась, появился целлюлит. Благодаря диетам от лишних килограммов удалось избавиться, но кожа стала дряблой, «апельсиновая корка» не исчезла. Пробовала разные способы решения проблемы, но безуспешно. Потом почитала отзывы о массажере-скульпторе тела и решила купить модель Gezatone AMG120.

Через 1.5 недели ежедневного использования заметила результат: целлюлит стал меньше, кожа подтянулась. Пользуюсь массажером уже 4 месяца. За это время удалось создать красивую фигуру, не прилагая особых усилий. Порекомендовала массажер подруге. Ей тоже понравился».

massazher-skulptor-tela3

Света, 34 года (Мытищи):

«Муж подарил массажер Gezatone AMG120 полгода назад. Сначала я думала, что при его помощи можно делать только обычный расслабляющий массаж. Потом прочла отзывы покупателей о массажере-скульпторе тела и попробовала использовать его, как корректор фигуры.

Результат меня очень удивил. Уже через 2 недели удалось похудеть на несколько килограммов, фигура стала более стройной и действительно красивой.

Раньше регулярно ходила на массаж, но теперь такой потребности нет. Массажный салон можно устроить дома. Так намного экономнее и эффективнее. Очень благодарна мужу за столь полезный подарок».

2.4 Рекомендации по использованию

Использовать массажер очень просто. Достаточно подобрать необходимую насадку и установить ее. Затем прибор подключается к сети и включается, нажатием кнопки. Скорость работы регулируется по часовой стрелке.

Включенный прибор подносится к телу, и можно наслаждаться приятным массажем. Сильно надавливать не нужно. Движения должны быть плавными и аккуратными.

Следует беречь устройство от попадания на него воды. Нельзя прикасаться к нему мокрыми руками.

Максимальная эффективность достигается при использовании массажера в комбинации со специальными маслами и кремами, которые предварительно наносятся на кожу.
к меню ↑

2.5 Массажер антицеллюлитный Gezatone — видео

Источник

Велотренажёры Body Sculpture — производитель, ассортимент, особенности

Марка Body Sculpture хорошо знакома большинству любителей домашнего фитнеса, но кто-то из новичков, возможно, про неё и не слышал.

Опубликованный ниже обзорный материал поможет вам получить общее представление о ней.

Кто и где выпускает велотренажёры Body Sculpture?

Интересующий вас бренд существует ещё с середины 60-х (с 1965 г.). Он был зарегистрирован на территории Великобритании фирмой Bellow Equipment Co. Впоследствии его выкупил крупный концерн Solex Industries Inc, и марка стала считаться международной. Широкую популярность она приобрела под руководством Л.Ц. Янга.

Сейчас заводы концерна работают на территории КНР.

Велотренажёры — далеко не единственный товар Body Sculpture. Под брендом выпускаются самое разное оборудование для любительского фитнеса и профессионального спорта, от вибромассажёров до гребных тренажёров.

Обзор ассортимента

Товарная линейка производителя обновляется каждый год. Часто выпускаются и новые варианты велотренажёров.

Модели Боди Скалпчуэ отличаются:

  • эргономичностью;
  • качественной сборкой;
  • довольно широким диапазоном нагрузок (обычно на колёсике — восемь степеней нагрузки, причём начинающему под силу только первая-третья);
  • бесшумностью работы;
  • удобной подгонкой высоты руля и седла;
  • долговечностью (поищите в Интернете отзывы, и убедитесь, что эти «велики» порой способны выдержать больше пяти лет ежедневной эксплуатации);
  • оптимальным набором функций.

Простые тренажёры данной марки имеют базовые опции (контроль частоты сердечных сокращений, примерного расхода калорий и скорости), более же совершенные варианты оснащаются такими программами, как расчёт индекса массы тела ИМТ (BMI), жироанализатор Body Fat и др.

Новичку хорошо подойдут магнитные Body. Более требовательному любителю здорового образа жизни стоит обратить внимание на велоэргометры, позволяющие с максимальной точностью задавать параметры тренировки (см. подробнее о свойствах велоэргометров).

Важное достоинство Body Sculpture — вполне приемлемая цена. Доступными массовому потребителю можно считать даже полупрофессиональные велотренажёры данного производителя.

Некоторые покупатели жалуются на большой вес Боди Скалпчуэ — дескать, тяжёлую махину трудно переставлять с места на место. Между тем, массивность вряд ли стоит называть минусом. Кардиотренажёры бывают рассчитаны не только на подтянутых спортсменов, но и на людей, которые имеют значительный избыточный вес. Для них принципиально важна устойчивость конструкции.

Источник



Инструкция – как правильно пользоваться беговой дорожкой?

Беговая дорожка – это центр притяжения клиентов любого фитнес-клуба. Именно сюда устремляются робкие новички в свой первый день в тренажерном зале – ведь каждый примерно понимает, как пользоваться беговой дорожкой, даже если не представляет зачем нужны все остальные громыхающие в зале железки. Именно к дорожке выстраиваются самые длинные очереди весной, когда в фитнес-клубах начинается очередной наплыв клиентов. В очереди на беговую дорожку люди знакомятся, обмениваются опытом тренировок и даже создают семьи.

Инструкция – как правильно пользоваться беговой дорожкой?

Все знают, что такое беговая дорожка, но не все знают, что управление беговой дорожкой не сводится к нажатию кнопки старт и выставлению комфортной скорости. Если ваше единственное кардио – это полчаса ходьбы в день, включая выходы из кабинета за кофе и пробежки за автобусом, когда вы опаздываете в офис, то дорожка поможет восполнить недостающие десять тысяч шагов в день, рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения. Если вы решили начать бегать, то на дорожке сможете тренироваться и летом, и зимой, в любую погоду – а значит, не будет оправданий, чтобы пропустить пробежку.

Читайте также:  Обзор паровой швабры Kitfort KT 1001

Как включить и выключить тренажер?

Управление беговой дорожкой любой модели, как правило, интуитивно понятно. На панели перед собой вы найдете кнопку « Пуск » или « Старт », обычно зеленую, которая сопровождается универсальным значком включения. Чтобы начать тренировку, нужно нажать эту кнопку, после чего движущееся полотно начнет работу на минимальной скорости. Скорость, а во многих моделях и наклон полотна дорожки, вы регулируете другими кнопками.

консоль беговой дорожки

Новичкам в фитнес клубах тренеры объясняют, как пользоваться беговой дорожкой, чтобы это было безопасно. Общие правила таковы: нельзя запускать тренажер, стоя на полотне. Вы должны сначала встать на боковые полозья, держась за ручки тренажера, включить дорожку, дождаться, пока лента начнет двигаться, затем аккуратно встать на нее и начать движение. Только после этого вы можете увеличивать скорость и уклон ходьбы.

консоль беговой дорожки

Управление беговой дорожкой начинается с кнопки включения, а заканчивается кнопкой выключения. Она обычно большая и красная, расположена внизу панели и при нажатии резко останавливает движущееся полотно. Не стоит нажимать эту кнопку, если у вас, например, развязался шнурок во время бега или вы хотите сходить попить: резкое торможение чревато падениями и травмами. Обычно на дорожках для плавной остановки используется кнопка паузы, при ее нажатии все параметры вашей тренировки все еще будут доступны на дисплее, и вы сможете продолжить занятие с того же места.

Если вы хотите выключить дорожку, делайте это постепенно. Уменьшите скорость до максимально медленной ходьбы, снизьте наклон полотна до нуля и только потом нажмите красную кнопку «Стоп». Эта кнопка считается кнопкой экстренного торможения. Нажмите ее, если почувствовали себя плохо, получили травму или увидели, что посторонний предмет попал в полотно тренажера, чтобы моментально остановить движение. Во многие беговые дорожи встроен ключ безопасности. Это может быть небольшая прищепка, которая соединена с кнопкой остановки. Прицепите ее на одежду так, чтобы она не мешала движению. В случае, если вы начнете падать или перестанете успевать за движением ленты, ключ экстренно остановит дорожку. Многие пренебрегают использованием ключа безопасности, но бегать без него не рекомендуется.

консоль беговой дорожки

Любой тренажер – это зона повышенной опасности, именно поэтому в тренажерные залы не принято пускать детей до определенного возраста. Если вы хотите узнать, как пользоваться беговой дорожкой безопасно, в первый раз попросите о помощи тренера или прочитайте инструкцию к тренажеру. В первый раз начните ходить медленно, в спокойном комфортном темпе, при необходимости держась за ручки тренажера. Бывает, что бегунам трудно привыкнуть к способу движения на беговой дорожке, некоторым людям трудно удерживать удобное расстояние до панели. Но если вы занимаетесь часто, постепенно увеличивая скорость и наклон движения, вы научитесь удерживать оптимальную длину шага, не слишком приближаясь ни к дисплею, ни к концу движущейся ленты.

Разбираемся с настройками беговой дорожки

У беговой дорожки не слишком много функций – ходьба и бег, а значит, настраивать придется всего два параметра. Неважно, русифицирован ваш тренажер, или надписи на дисплее отображаются на английском языке, вы интуитивно сможете управлять скоростью и углом наклона полотна. К тому же кнопки, которые представляют собой, как правило, стрелочки вверх и вниз или пары плюсов и минусов, обычно сопровождаются универсальными иконками. Некоторые модели дорожек позволяют переключать значения скорости и угла наклона кнопками на ручках тренажера.

Угол наклона меняется с шагом в половину деления. Начинайте увеличивать наклон дорожки постепенно, чтобы успеть привыкнуть к изменению техники движения. Для активной ходьбы подходит наклон в 2-3 градуса. Если вы только начинаете бегать, обязательно выставляйте хотя бы минимальный угол наклона, чтобы лучше имитировать естественное движение мышц.

Скорость дорожки обычно измеряется в километрах в час и меняется с шагом всего в одну десятую. Прибавлять скорость тоже нужно постепенно: в какой-то момент вам придется перейти с ходьбы на шаг, чтобы удержаться на движущемся полотне. В зависимости от модели дорожки, максимальная скорость полотна может иметь значение от 14 до 20 километров в час.

Общие советы по эксплуатации тренажера

Изучите и используйте программы и режимы тренировок, которые встроены в вашу дорожку. Среди множества вариантов программ можно найти именно то, что даст максимально быстрый результат. Если вы подключаете к дорожке датчик пульса или умные часы, включите режим тренировок по значениям пульса: дорожка будет автоматически настраивать скорость и угол наклона так, чтобы вы всегда оставались в нужной пульсовой зоне. Если вы хотите тренироваться активно и улучшить выносливость, включите режим интервальной тренировки, в котором чередуются высокая и более низкая скорости. Многие спортсмены рекомендуют такие тренировки тем, кто хочет быстрее избавиться от лишнего веса. Если вы готовитесь к какому-нибудь забегу или планируете начать бегать на улице, включите программу бега или ходьбы по холмам: такой режим имитирует подъем и спуск с горы. Управлять беговой дорожкой можно и только с помощью кнопок увеличения и уменьшения скорости и угла наклона, но это менее удобно, чем использование программ, которые будут работать автоматически.

Читайте также:  Новая Toyota Alphard 2020 фото и цена характеристики минивэна

Тренировка эффективна только тогда, когда она способствует поддержанию вашего здоровья, а не портит его. Обязательно пейте воду во время тренировки. Удобнее всего использовать специальные фитнес-бутылки для воды: пить на бегу из обычного стакана неудобно, как и останавливаться каждый раз, когда захочется сделать глоток воды.

Вода при беге на беговой дорожке

Никогда не вставайте на беговую дорожку без специальной спортивной обуви. Если вы занимаетесь дома, вам может показаться, что надевать кроссовки не обязательно, но это ошибка. Тренировки босиком, в носках, в уличных кедах или балетках чреваты травмами. Беговые кроссовки имеют пружинящую подошву, которая позволяет снизить нагрузку на позвоночник и суставы при движении, поэтому надевать их обязательно.

Следите за техникой движения, особенно во время бега. Ставьте стопу ровно, двигайтесь по середине полотна, не заваливайте колени вовнутрь. Работайте руками: держась за ручки тренажера, вы снижаете эффективность тренировки. Держите спину ровно, смотрите перед собой, а не вниз. Если сомневаетесь, правильно ли вы двигаетесь, попросите посмотреть на себя во время занятия тренера или друга, либо снимите себя на камеру во время бега и самостоятельно оцените технику.

поза бега

Долгие кардио-тренировки могут показаться скучными. Вы прекрасно понимаете, что для достижения результата вам нужно проводить на дорожке минимум пару часов в неделю, но от одного взгляда на нее начинает тошнить? Используйте специальные приложения для смартфонов, чтобы соревноваться с любителями фитнеса по всему миру. Пробуйте разнообразить тренировки, выбирая разные режимы и программы. Слушайте энергичную музыку или аудиокниги, смотрите во время занятий фильмы или сериалы – так даже самое длинное кардио пролетит незаметно.

Если вы занимаетесь дома, ухаживайте за своей беговой дорожкой. Не забывайте протирать дисплей, ручки и ленту тренажера, проверяйте его устойчивость и вызывайте специалиста, если тренажеру требуется ремонт.

Дисплей и основные кнопки

На дисплее беговой дорожки отображаются основные параметры тренировки. На нем видны угол наклона и скорость движения, которые вы переключаете специальными кнопками. Также обязательно отсчитывается время тренировки и пройденное расстояние.

консоль беговой дорожки

Если вы используете какую-либо из встроенных программ тренировок, на дисплее будет видно название программы, время до окончания текущего этапа, а также время до окончания движения: производители беговых дорожек любят именно обратный отсчет, так как он лучше мотивирует пользователей дорожки.

К основным кнопкам помимо кнопок включения, выключения и изменения скорости и угла наклона, относятся кнопка паузы, которая позволяет остановить тренировку, не сбрасывая ее параметры, и компактная клавиатура с цифрами, позволяющая быстро вводить нужное значение скорости движения.

Как настроить тренажер под себя?

Беговая дорожка может стать очень эффективным тренажером, если вы тренируетесь правильно. Для грамотных тренировок нужно не только знать, как пользоваться беговой дорожкой, как ее включить или выбрать программу, но и настроить тренажер индивидуально под свои параметры. Сжигаемые калории, целевые значения пульса и другие настройки могут отличаться в зависимости от вашего пола, возраста и веса.

Встав на дорожку, введите личные данные: ваш пол, возраст, рост и вес. Этих параметров достаточно, чтобы дорожка начала более точно отсчитывать сожженные вами калории. Если у вас есть заболевания сердечно сосудистой системы, введите максимально возможное значение пульса и обязательно измеряйте его на всем протяжении тренировки. Если вы планируете интервальную тренировку и уже знаете целевые скорости ваших интервалов, впишите их в соответствующие окна на дисплее.

Источник

Торговая марка беговых дорожек Body Sculpture — особенности

Практически в любом относительно крупном магазине спортивного оборудования вы найдете хотя бы один беговой тренажёр Body Sculpture.

Что это за бренд? Фирме какой страны он принадлежит?

Марка беговых дорожек Body Sculpture

Дорожки Боди Скульптор выпускает фирма, принадлежащая Лену Ц. Янгу. Бренд существует очень давно — с 1965 г. Изначально он принадлежал Bellow Еquipment, затем перешёл под эгиду Solex Industry.

Эта корпорация ориентируется на британские разработки, но производит товар на территории Азии — в Китае и Тайване.

Ключевым этапом изготовления товара в Body Sculpture считают тщательную проверку его качества: продукция обязательно должна соответствовать высоким европейским стандартам.

Компания успешно реализует свою продукцию в самых развитых странах мира — в Великобритании, Соединённых Штатах Америки, России, Германии, на Украине, во Франции и др.

Помимо дорожек под маркой продаются другие домашние тренажёры, а также мелкий спортивный инвентарь, вплоть до гантелей и ковриков.

Достоинства тренажёров Боди Скульптор

Производитель отмечают три главные характеристи своих беговых дорожек — простоту, долговечность и комфорт.

Мы бы ещё добавили к списку такой пункт, как богатый ассортимент. Модельный ряд Body Sculpture на удивление широк. Покупателю предлагаются тренажёры в диапазоне от самых простых и доступных до дорогостоящих профессиональных.

Особо требовательный пользователь без труда подберёт себе Body Sculpture c полным набором приятных наворотов — с вентилятором, вибромассажёром, входом для плеера, ТВ-тюнером и проч.

Обзоры некоторых популярных дорожек вы можете посмотреть по ссылкам:

Хорошая черта дорожек данного бренда — их компактность. Многие модели складные, их удобно транспортировать и хранить.

Ещё одно достоинство — качество ЖК-дисплея. У некоторых беговых дорожек от Боди Скульптора экран компьютера цветной. Впечатляет и программная начинка — у моделей среднего уровня обычно бывает не менее десяти встроенных режимов занятий.

Источник